Gummibandscore

Kraft

Your browser is too old

We can't provide a great video experience on old browser

Update now

Om den här klassen

Ett funktionellt styrkepass med gummiband. Stärker hela kroppen men lägger fokus på din core – platsen som i princip all rörelse och styrka växer från. Redskap: Gummiband och en bänk, soffben eller krok att fästa gummibandet i.

Mer träningsrevolution?

Följ Erika på Instagram för dagliga tips, tankar och inspiration!